Aloittaminen on aina vaikeinta. Toisinaan paras tapa käynnistää liikuntaharrastus on yksinkertaisesti ryhtyä tositoimiin. Joskus voi kuitenkin olla vaikea hahmottaa, mistä edes pitäisi aloittaa. Olipa tilanteesi millainen hyvänsä, me autamme sinut liikkeelle oikeaan suuntaan. Olet tervetullut meille kehoon, kuntoon ja ikään katsomatta!
Joskus synkkaa, joskus ei. Siksi uudet asiakkaamme saavat kokeilla kuntosaliamme ilmaiseksi 5 päivän ajan, ilman velvoitteita. Tänä aikana saat treenata salillamme niin paljon kuin haluat. Samalla voimme tutustua toisiimme hieman paremmin. Ehkä koet rakkautta ensi punnerruksella? Tai kenties tunteet syvenevät testipäivien edetessä? Tervetuloa ottamaan selvää!
Koska jokainen keho ja sen kantaja on yksilö, tavoitteellinen liikuntaharrastus kannattaa aloittaa selvittämällä lähtötilanne. Jäsenyyteemme kuuluu fysioterapeutin tekemä maksuton kehon kuntokartoitus. Sen pohjalta laadittu hoito- ja/tai harjoitusohjelma on paras tapa ryhtyä voimaan paremmin. Kuntokartoitus on veloitukseton treenikortin ostamisen jälkeen.
