Kesällä kuntoportaita ja toiminnallista treeniä ulkona!

Kesällä liikutaan taas sekä sisällä että ulkona. Kuntoportaat torstaisin, puistojumppa perjantaisin ja keskiviikkoaamuissa Teema-tunnin sisällä kaikkea kivaa. Teema-tunnin sisältö näkyy aina viikkoa ennen ajanvarausjärjestelmässä.

Muistathan että harjoittelun säännöllisyys takaa pitkäaikaisia tuloksia ja hyvinvointia.